W ramach profilaktyki zachęcamy wszystkich rodziców do zaglądania na tę stronę - będą pojawiać się tu różne wskazówki mające na celu wspieranie rozwoju kompetencji wychowawczych. 

Poruszone zostaną bardzo różne tematy, m.in. zasady bezpiecznego korzystania z Internetu, podpowiedzi jak rozmawiać, by nie tylko mówić, wskazówki dotyczące konkretnych problemów, takich jak radzenie sobie z różnymi emocjami, stresem czy uzależnieniami. Zostawimy też kontakty do różnych placówek, w których można szukać wsparcia poza szkołą.

Zachęcam do lektury, a ewentualne pytania można kierować bezpośrednio do pedagoga lub psychologa, lub zostawić nam informację tutaj: 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScmdj6pwzHY2CnIWXk3lWpgdtEUUmZkLvrhjIW3KsEhOgITuw/viewform?usp=header 

POPEŁNIANIE BŁĘDÓW

W rozwój autonomii i samodzielności u dzieci wpisane jest również popełnianie błędów, dzięki którym dziecko ma szansę stać się odpowiedzialne, samodzielne i niezależne w przyszłości. Z punktu widzenia nauczyciela, edukatora czy wychowawcy błąd popełniany przez dziecko jest jednym z zasadniczych elementów procesu uczenia. Popełnianie błędów pomaga zdobywać wiedzę, umożliwia dociekanie, poszukiwanie, dopytywanie i tropienie przyczyn popełnienia błędów. Warto zatem tworzyć warunki, w których dzieci codziennie mają przestrzeń do eksperymentowania i samodzielnego działania. Aprobować wysiłek i starania, a nie efekty działań, by uniknąć wrażenia, że miłość rodzica i akceptacja nauczyciela uwarunkowane są dokonaniami dziecka. 

Nie bez znaczenia jest też budowanie dziecięcej świadomości, że tak silne emocje, jak strach czy gniew są normalne i że przyszłość dostarczy wiele sytuacji, w których dzieci będą odczuwały także lęk, niepokój i niepewność wobec samych siebie, innych ludzi i zdarzeń.

Konieczne jest uświadomienie dzieciom, że popełnianie błędów jest nieodłącznym elementem ludzkiego życia, czymś nieuniknionym i naturalnym. 

źródło: Błąd jako klucz do rozwoju dziecka - EduAkcja

Materiały: Czeeeść! Jestem błąd. - Dziecięca psychologia 

 

BOŻE NARODZENIE I ODPOCZYNEK

By spędzić te święta radośnie i magicznie:

Zaakceptuj to, czego nie da się zmienić.

Poszukuj małych radości i przyjemności - dzieci nie będą później pamiętać, czy dom był idealnie wysprzątany, ale zapamiętają wspólnie spędzone chwile, np. wspólne wieszanie ozdób czy robienie pierniczków.

Wprowadzaj nowe rodzinne tradycje - nawet takie najmniejsze, jak na przykład piknik pod udekorowaną choinką czy dzień piżamowy. 

A najważniejsze - odpocznij! Mamy prawo, by przeznaczyć ten wolny czas również na odpoczynek, nie tylko obowiązki.

Wesołych świąt!

 

REGUŁY BEZPIECZNEGO KORZYSTANIA Z INTERNETU

Poniżej znaduje się ulotka wykonana przez PKDP.

Rekomendacje instytucji co do ilości czasu korzystania ze smartfonów, tabletów i komputerów:

Dziecko do pierwszego roku życia nie powinno mieć dostępu do urządzeń ekranowych. Dziecko do czwartego roku życia, w towarzystwie osoby dorosłej, może spędzać przed ekranem nie więcej niż 1 godzinę dziennie. W przedziale wieku 5-17 lat zaleca się spędzanie czasu przed ekranem nie więcej niż 2 godziny dziennie.

Zaleca się również, żeby czas przed ekranem był zrównoważony aktywnością fizyczną, taką jak jazda na rowerze, gra w piłkę lub też spotkania z rówieśnikami.

 

DZIECIĘCE LĘKI

Lęki dziecięce mogą przybierać różną postać: obawy, strachu, wycofania, chęci do ucieczki. Niektóre lęki to tzw. lęki rozwojowe - czyli takie, które pojawiają się w danym okresie życia, a potem najczęściej samoistnie mijają. Warto wiedzieć, które z nich są "typowe" dla jakiego wieku, a także co można mówić dzieciom, które się boją, by wspierać je w trudnych sytuacjach. 

Lęk dziecka powinien nas martwić, jeśli towarzyszy mu duże uczucie niepokoju i nadmierna chęć wycofywania. 

Grafiki psychoedukacyjne pochodzą ze strony www.psychologwszkole.com